El cuidado de los senos es muy importante durante el embarazo hasta la lactancia. Esto se debe a que el pecho es el único productor de leche materna, que es el alimento básico de los recién nacidos, por lo que el cuidado de los senos debe realizarse lo antes posible.
La leche materna es el alimento más ideal para los bebés, con la composición más completa y no puede ser igualada por la leche de fórmula hecha por humanos.
Beneficios del cuidado de los senos durante el embarazo
El cuidado de los senos durante el embarazo tiene muchos beneficios, que incluyen:
- Mantenga la higiene de los senos, especialmente la higiene de los pezones.
- Flexiona y fortalece el pezón, lo que facilita que el bebé se alimente más tarde.
- Estimula las glándulas mamarias para que la producción de leche sea abundante y suave.
- Puede detectar anomalías en los senos a tiempo y hacer esfuerzos para superarlas.
- Prepárese mentalmente para amamantar.
¿Cuáles son las consecuencias si las mamas no se tratan adecuadamente desde el embarazo?
Si las mujeres embarazadas no se cuidan bien los senos y solo se cuidan antes de dar a luz o después de dar a luz, existe el riesgo de que:
- La leche no sale. Esto es lo que sucede a menudo, la nueva leche sale después del segundo día más o menos.
- Los pezones no sobresalen, por lo que el bebé tiene dificultades para succionar la leche.
- La producción de leche materna es baja por lo que no es suficiente para que la consuma el bebé.
- Infección de la mama, hinchazón de la mama o pus.
- Aparece un bulto en el pecho y otros.
Cuidado de las mamas a los 3 meses de embarazo
Revise sus pezones para ver si están planos o hacia adentro, masajeando suavemente la base del pezón. Los pezones normales sobresaldrán hacia afuera.
Si el pezón permanece plano o vuelve a entrar en el seno, desde los 3 meses de embarazo es necesario realizar masajes en los senos con regularidad para que el pezón se destaque.
El truco es usar dos dedos, luego el área alrededor del pezón se masajea en la dirección opuesta hacia la base del seno hasta toda el área del seno. Haz este masaje dos veces al día durante 6 minutos.
Cuidado de las mamas a los 6-9 meses de embarazo
El cuidado de los senos en esta edad gestacional es muy importante para una lactancia exitosa. No se aburra y no tenga miedo de hacerlo. Recuerde que su bebé estará muy agradecido por todo su arduo trabajo al amamantarlo.
Estos son los tratamientos que puede hacer:
- Moje ambas palmas con aceite de coco.
- Comprima los pezones hasta que areola mama (la parte marrón alrededor del pezón) con aceite de coco durante 2-3 minutos. El objetivo es ablandar la suciedad o la costra adherida al pezón para que sea fácil de limpiar. No limpie con alcohol u otras sustancias que sean irritantes porque pueden causar dolor en los pezones.
- Sujete ambos pezones, luego tire suavemente y gírelos hacia adentro y hacia afuera.
- Sostenga la base del seno con ambas manos, luego masajee hacia el pezón 30 veces al día.
- Segundo masaje areola mama hasta que salgan 1-2 gotas de leche.
- Limpie los pezones y sus alrededores con una toalla limpia y seca.
- Use un sostén que no sea apretado y que sostenga los senos. No use un sostén apretado ni presione sus senos durante el embarazo.
