Crianza

Reconocer las señales y cómo superar a los niños adictos a los artilugios

Los gadgets se utilizan a menudo como un arma poderosa para que los padres hagan que los niños se calmen y se sientan como en casa. Desafortunadamente, si esto se hace con demasiada frecuencia, en realidad puede hacer que los niños se vuelvan adictos a los dispositivos.

¡La adicción a los dispositivos en los niños no debe tomarse a la ligera! La razón es que el hábito de jugar con dispositivos continuamente tendrá un impacto negativo en la salud de los niños a largo plazo.

Vea las señales de cuando los niños son adictos a los dispositivos y cómo controlarlos a continuación.

Varios signos de un niño adicto a los gadgets.

En el período de desarrollo de los niños de 6 a 9 años, generalmente el pequeño comienza a conocer los dispositivos. Desafortunadamente, no todos los niños pueden usar los dispositivos con prudencia.

Jugar con gadgets con demasiada frecuencia puede hacer que los niños se vuelvan adictos a los gadgets.

Según un estudio publicado en Revista de la Asociación Internacional de Neurología Infantil, la adicción a los dispositivos puede ser experimentada por niños de cualquier edad.

Esto también se aplica a los niños que están en la escuela primaria o primaria.

Una de las características de los niños adictos a los dispositivos es que casi nunca pueden "separarse" de los dispositivos.

Por ejemplo, los niños siempre toman sus gadgets cuando se despiertan y comen en la mesa con los ojos pegados a la pantalla.

Las actividades que realizan los niños con gadgets también pueden ser variadas, como jugar juegos, viendo youtube o simplemente desplazándose por las aplicaciones.

Signos de un niño adicto a jugar artilugios

Los niños que juegan con aparatos con demasiada frecuencia pueden experimentar varios síntomas de trastornos físicos.

Los síntomas de estos trastornos físicos incluyen insomnio, dolor de espalda, aumento o pérdida de peso, alteraciones visuales, dolores de cabeza y alteraciones nutricionales.

Psicológicamente, los niños que juegan con artilugios con demasiada frecuencia también se sienten ansiosos, a menudo mienten, tienen sentimientos de culpa y se sienten solos.

De hecho, no pocos niños que son adictos a los dispositivos eligen aislarse, a menudo experimentando cambios. estado animico que es muy rápido.

Como padre, debe comenzar a tener cuidado si sus hijos no pueden participar en las actividades familiares diarias porque no pueden separarse de sus dispositivos.

Por ejemplo, cuando los niños se muestran reacios a salir de compras semanales, se muestran reacios a cenar juntos, les da pereza hacer pasteles juntos porque no quieren hacer sus actividades con aparatos.

Esto indica que el enfoque del niño está solo en el dispositivo.

Esta situación no es buena para el desarrollo del niño y puede ser una señal de que el niño se ha vuelto adicto a los aparatos.

Generalmente, los signos o síntomas de la adicción a los dispositivos en los niños son:

  • La diversión de jugar con artilugios y olvidar el tiempo.
  • Muestra ansiedad cuando no está jugando con gadgets.
  • Cuanto mayor sea la duración de la reproducción del dispositivo, más aumentará.
  • No reducir o dejar de jugar con el dispositivo.
  • Pérdida de interés por el mundo exterior.
  • Continuar usando gadgets a pesar de conocer las consecuencias negativas que se obtendrán.
  • Mentir sobre el uso prolongado de dispositivos a los padres.
  • Usa artilugios para distraer los sentimientos.

El impacto de que los niños se vuelvan adictos a los artilugios

Sin duda, te das cuenta de que jugar con dispositivos puede llevar horas.

De hecho, puede pasar un día completo luchando con dispositivos durante las vacaciones.

Esto, por supuesto, te vuelve improductivo, ¿verdad? Bueno, no solo los adultos, aparentemente los niños pueden experimentar lo mismo.

Permitir que los niños jueguen con gadgets sin reglas puede hacerlos adictos a los gadgets y tener un impacto negativo en ellos mismos.

Varios juegos y cosas interesantes que existen en los dispositivos pueden hacer que los niños sigan siendo adictos a jugarlos.

Los niños adictos a los dispositivos tienden a alejarse del entorno y están más ocupados con sus dispositivos.

Cuando le pida a su hijo que deje de jugar con aparatos, se negará, se enojará y hará una rabieta.

Debe saber que la adicción a los dispositivos en los niños tendrá un impacto negativo en su salud.

Al jugar con dispositivos, a los niños no les importa la visibilidad, la postura y la configuración de la luz.

Esto puede reducir la salud de los ojos, causar dolor en el cuerpo e incluso hacer que los niños estén inactivos.

Se supone que los niños deben ser activos, explorar el entorno, interactuar con amigos de su edad, pero en cambio están ocupados con los dispositivos.

El impacto de la adicción a los artilugios en los niños

Si continúa, la capacidad del niño para socializar puede verse afectada.

Por otro lado, el impacto de la adicción a los dispositivos en los niños puede afectar su salud física y mental.

Además de los cambios de comportamiento, físicamente, puede haber cambios en el cerebro de un niño cuando es adicto a los aparatos.

La razón es que la pantalla del dispositivo puede tener un impacto en los cambios en el cerebro que funciona para controlar los procesos emocionales, la atención, la toma de decisiones y el control cognitivo.

La parte del cerebro del niño relacionada con la regulación de los impulsos sufre cambios debido al uso continuo de dispositivos durante un largo período de tiempo.

Además, la "ínsula" o la parte del cerebro que desarrolla un comportamiento empático y compasivo hacia los demás también se ve afectada.

Esto explica cómo los niños que son adictos a jugar con aparatos tienen comportamientos diferentes en comparación con otros niños.

Mientras que a la edad de 6-9 años, los niños están experimentando un gran desarrollo.

Además del desarrollo cognitivo del niño, también está el desarrollo físico del niño, el desarrollo emocional del niño y el desarrollo social del niño.

Consejos para detener la adicción a los dispositivos en los niños

Aunque el uso de gadgets tiene un efecto desfavorable, no se puede negar que los gadgets son una herramienta que apoya las actividades diarias.

Los gadgets pueden respaldar la comunicación, la búsqueda de información diversa, el estudio, el entretenimiento y otros.

El papel de los padres es importante para mantener el uso de dispositivos en los niños no excesivo y equilibrado para no causar adicción a los dispositivos en los niños.

A continuación, se muestran algunas formas de tratar con los niños a los que les gusta jugar con dispositivos o son adictos a los dispositivos:

1. Sea un buen ejemplo

Los niños aprenden de su entorno.

Si los padres juegan con gadgets mientras crían a sus hijos, los niños definitivamente seguirán sus malos hábitos al usarlos.

Si desea reducir el tiempo de reproducción de su dispositivo, usted mismo también debe poder administrar el tiempo para usar los dispositivos de manera inteligente.

No permita que sus hijos jueguen con los dispositivos, pero usted mismo seguirá apegándose al dispositivo.

Su prohibición ciertamente no dará frutos y el niño seguirá siendo adicto al uso de esta sofisticada herramienta.

2. Limita el uso de gadgets.

Es innegable que en la era moderna como la actual, existen beneficios de los gadgets para los niños.

Sin embargo, como padre, aún debe proporcionar supervisión y restricciones a los niños en el uso de dispositivos.

Por ejemplo, déle entre 1 y 2 horas al día para que los niños usen aparatos.

También puedes acompañar su uso para que cuando los niños jueguen con los gadgets no se hagan mal uso.

Esto podría ayudarlo a prevenir la adicción a los dispositivos en su hijo.

Además, evite colocar los gadgets de forma descuidada.

Mantenga el dispositivo en un lugar que el niño no conozca para que no pueda tomarlo y jugarlo fácilmente sin su permiso.

Asegúrese de que el área del dormitorio del niño también esté libre de dispositivos.

3. Incrementar las actividades dentro o fuera de la casa.

El aumento de las actividades de los niños en el hogar o fuera del hogar puede captar la atención de los niños y olvidarse de los dispositivos.

Puede llevar a su hijo a correr por la mañana o pasear en bicicleta durante los días festivos, invitar a su hijo a cocinar juntos o visitar la casa de un familiar.

Realice cualquier actividad que haga que los niños vuelvan a estar activos, como iniciar desde la página Niños sanos.

Deje que su hijo juegue al aire libre para que pueda expresarse y utilizar el contacto visual correctamente.

Esto no es solo para ayudar a desarrollar habilidades interpersonales, sino también para desarrollar habilidades motoras y creatividad.

4. Sea firme

La adicción a los gadgets a veces puede hacer que los niños tengan rabietas y sean difíciles de manejar.

Sin embargo, recuerde, debe permanecer firme para aplicar las reglas que acaba de crear para limitar el tiempo que juega con los dispositivos.

No dejes que te arrepientas de los lloriqueos de los niños que siguen pidiendo poder jugar con artilugios.

Los niños necesitan tiempo para alejarse de los dispositivos.

Por lo tanto, reducir el tiempo para jugar con los gadgets en los niños no debe ser repentino, sino hacerlo lentamente.

5. Pídale ayuda a un médico si su hijo es adicto a los dispositivos

Si los pasos anteriores no brindan el máximo efecto, el niño podría estar deprimido y ansioso.

Eso significa que debe consultar a un médico.

El médico le brindará la mejor manera de ayudarlo a calmar a su pequeño y reducir su adicción.

6. No entregue gadgets si no los necesita

No son pocos los padres que utilizan los gadgets como "herramienta sedante" para que los niños no interfieran con las actividades de los padres.

En ciertos momentos, la forma en que puede ser inevitable.

Sin embargo, si realmente puede manejar la situación sin la ayuda de un dispositivo, debe evitar este método.

Con demasiada frecuencia, se utilizan dispositivos como método para calmar a los niños, como si los estuvieran sumergiendo en el hábito de usar dispositivos.

Por supuesto, esto puede hacer que los niños se vuelvan adictos al uso de esta sofisticada herramienta.

Durante la crianza de los hijos, se le aconseja, en la medida de lo posible, que evite los aparatos como sedantes.

Puede pedirle a su hijo que dibuje en papel con una variedad de lápices de colores, en lugar de dibujar sobre ellos. smartphone o tabletas.

También puede probar varios juegos para niños usando bloques, cartón, legos u otros juguetes.

Se debe alentar a la mayoría de los niños a interactuar directamente con los niños de su edad.

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