Casi todo lo relacionado con malestar estomacal, dolor de estómago e hinchazón se interpreta a menudo como un aumento de la acidez del estómago. Pero, en realidad, no todo el dolor de estómago es causado por el reflujo ácido del estómago, también podría deberse a la ERGE. Es por eso que muchas personas pueden pensar que el reflujo ácido y la ERGE son lo mismo. De hecho, los dos están relacionados, pero en realidad son dos cosas diferentes. ¿Cuál es la diferencia entre el reflujo ácido gástrico y la ERGE?
¿Qué es el reflujo ácido del estómago?
El estómago es una parte del sistema digestivo que se encarga de descomponer los alimentos entrantes para que puedan ser absorbidos por el cuerpo. Para facilitar esta tarea, el estómago produce ácidos y enzimas. Entonces, el ácido es producido deliberadamente por el estómago. Pero, si la cantidad de ácido producida es demasiado, esto puede causar problemas estomacales, como reflujo ácido.
Reflujo ácido gástrico o también conocido como reflujo gastroesofágico es el reflujo del ácido del estómago o el reflujo del ácido del estómago hacia el esófago. A niveles bajos, el reflujo ácido es una parte normal de la digestión y el movimiento del sistema digestivo. Entonces, el reflujo ácido gástrico no se considera una enfermedad.
Según la Clínica Mayo, a medida que aumenta el ácido del estómago, es posible que sienta que los alimentos se mueven hacia el esófago (sin náuseas ni vómitos) o un sabor amargo en la parte posterior de la boca. También puede sentir una sensación de ardor en el pecho, también conocida como acidez . Para evitar esto, no debe comer alimentos que provoquen un aumento de la acidez del estómago, como alimentos grasos, café y chocolate.
¿Qué es la ERGE?
ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico) o La enfermedad por reflujo gastroesofágico Es una continuación del reflujo ácido gástrico. Si el reflujo ácido ocurre con frecuencia, al menos más de dos veces por semana, entonces el reflujo ácido puede haber progresado a ERGE.
La ERGE también suele mostrar síntomas, como:
- Acidez es decir, una sensación de calor como ardor en el fondo del corazón
- La comida se siente hasta la garganta
- Ácido en la parte posterior de la boca
- Nauseabundo
- Mordaza
- Hinchado
- Dificultad para tragar
- Tos
- Ronquera
- Sibilancias
- Dolor en el pecho, especialmente al acostarse por la noche.
Con base en la explicación anterior, se puede concluir que el reflujo ácido gástrico es parte de la ERGE, que es una enfermedad.
¿Cómo prevenir el reflujo ácido y la ERGE?
Tanto el reflujo ácido del estómago como la ERGE se pueden prevenir haciendo cambios en el estilo de vida. Algunas cosas que puede hacer para prevenir el reflujo ácido y la ERGE son:
- Pierde peso si tienes sobrepeso
- Aplicar el principio de comer poco pero con frecuencia.
- Intente mantener la cabeza más alta (al menos 10-15 cm) que su cuerpo mientras duerme
- Evite dormir después de comer. Deje un intervalo de 2-3 horas entre comer y dormir.
- Evite usar ropa ajustada o cinturones
- Evite o limite el consumo de alimentos o bebidas que provoquen el aumento del ácido del estómago, como refrescos, café, té, naranjas, tomates, chocolate, alimentos picantes y grasos.
- Dejar de fumar y beber bebidas alcohólicas.
Si estos cambios en el estilo de vida no eliminan el reflujo ácido, es posible que deba tomar medicamentos, como antiácidos (especialmente los que contienen hidróxido de magnesio e hidróxido de aluminio), bloqueadores de los receptores H2 (como cimetidina o famotidina) y bloqueadores de la bomba de protones ( como omeprazol).
