Toda mujer debe experimentar la menopausia después de alcanzar cierta edad. Esto significa que en este momento las mujeres ya no pueden tener hijos porque sus cuerpos no han liberado óvulos y no volverán a experimentar la menstruación todos los meses. A veces, algunas mujeres están muy preocupadas por esto porque la menopausia provoca algunos cambios en ella.
¿Qué sucede en la menopausia?
El número de óvulos que tiene una mujer desde que nace, en un número limitado. Estos óvulos se almacenan en los ovarios (ovario), luego comenzarán a liberarse todos los meses cuando una mujer comience a alcanzar la pubertad. Además de almacenar óvulos, los ovarios también producen las hormonas estrógeno y progesterona. Ambas hormonas funcionan para controlar la ovulación y la menstruación todos los meses.
Con el tiempo, por supuesto, el suministro de huevos femeninos se agotará. Cuando los ovarios de una mujer ya no liberan óvulos todos los meses y su menstruación se detiene, esto se conoce como menopausia.
Las mujeres generalmente experimentarán la menopausia a la edad de más de 40 años. La mayoría de las mujeres experimentarán la menopausia a la edad de 50 años o más. Sin embargo, un pequeño porcentaje de mujeres también puede experimentar menopausia prematura, que es la menopausia que ocurre antes de los 40 años. Por lo general, la menopausia temprana ocurre como resultado de una cirugía (p. Ej., Histerectomía), daño a los ovarios o quimioterapia.
Cambios en el cuerpo en las tres etapas de la menopausia.
Hay tres etapas de la menopausia, a saber, las que ocurren antes, durante y después de la menopausia.
Perimenopausia
Ocurre varios años antes de que ocurra la menopausia, cuando la producción de la hormona estrógeno por los ovarios ha comenzado a disminuir. Por lo general, en 1-2 años antes de que ocurra la menopausia, la hormona estrógeno disminuye drásticamente.
En este momento, muchas mujeres ya están experimentando signos de menopausia, como:
Los períodos menstruales comienzan a volverse irregulares
Hay un cambio en los patrones menstruales de las mujeres todos los meses. Algunas mujeres pueden tener un período cada 2-3 semanas y otras pueden no tener un período todos los meses.
Disminución de la fertilidad femenina.
Debido a que durante este período de la perimenopausia, la producción de la hormona femenina estrógeno disminuye, la fertilidad disminuirá y la posibilidad de quedar embarazada también disminuirá. Sin embargo, en este momento aún puede quedar embarazada.
La vagina se siente seca
Algunas mujeres pueden experimentar dispareunia (dolor durante las relaciones sexuales) debido a la sequedad vaginal. Esto hace que las mujeres se sientan incómodas durante las relaciones sexuales y puede hacer que disminuya el deseo sexual de la mujer. Además, también se produce atrofia vaginal, que es causada por el adelgazamiento y encogimiento del tejido, así como por la disminución de la producción de moco. Todo esto puede suceder porque la producción de la hormona estrógeno disminuye.
Menopausia
Ocurre cuando una mujer no ha vuelto a tener su período menstrual durante un año. En este momento, los ovarios han dejado de liberar óvulos por completo y han dejado de producir las hormonas estrógeno y progesterona.
En ese momento, la mayoría de las mujeres experimentarán:
Sofocos
Ocurre cuando siente un calor repentino en la parte superior del cuerpo. Puede ocurrir en la cara, el cuello y el pecho, y puede extenderse a la espalda y los brazos. Su piel en esta área también puede estar enrojecida. También puede sudar y su frecuencia cardíaca puede ser más rápida o irregular.
Problemas para dormir
Es posible que tenga problemas para dormir por la noche y sude mucho durante el sueño, lo que hará que su sueño nocturno sea menos cómodo. Esto hará que se sienta cansado rápidamente durante el día.
Cambio de humor
Debido a la incomodidad al dormir por la noche, tal vez esto afecte los cambios en estado animico Usted. Aparte de eso, cambios de humor También puede ser causado por estrés, cambios en la familia o fatiga. Puede que le resulte fácil enfadarse o llorar.
Post menopausia
Esto sucede un año después de la menopausia. En este momento, los signos de la menopausia, como: sofocos , eventualmente desaparecerá. Sin embargo, los riesgos para la salud asociados con la hormona estrógeno aumentan en las mujeres después de la menopausia.
Algunos de los riesgos para la salud causados por niveles bajos de estrógeno en el cuerpo son:
huesos porosos
Los niveles bajos de estrógeno en el cuerpo provocan una reducción de la masa ósea, por lo que el riesgo de experimentar pérdida de masa ósea es mayor. Peor aún, puede aumentar el riesgo de osteoporosis.
Cambios en la piel
Los niveles bajos de estrógeno en el cuerpo pueden causar niveles reducidos de colágeno, donde el colágeno es el tejido que forma la piel. Por tanto, las mujeres posmenopáusicas suelen tener la piel más fina, seca y arrugada. Además, el revestimiento de la vagina y el tracto urinario también se adelgazarán y debilitarán, y esto es lo que hace que se sienta incómodo durante las relaciones sexuales. También aumentará su riesgo de tener infecciones vaginales e infecciones del tracto urinario.
Cambios en dientes y encías.
Al igual que el tejido de colágeno, los niveles bajos de estrógeno en el cuerpo también conducirán a una reducción del tejido conectivo. Esto lo pone en mayor riesgo de perder los dientes o desarrollar una enfermedad de las encías.
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