Todos los días su cuerpo produce millones de células cutáneas muertas. Si no se limpia, las células muertas de la piel se acumularán y causarán varios problemas en la piel. La exfoliación ayuda con esto al exfoliar la capa acumulada de piel muerta.
La importancia de la exfoliación para la piel
La piel arroja naturalmente su capa más externa una vez al mes. Esta capa puede despegarse por sí sola. Sin embargo, la tasa de exfoliación se ralentiza con la edad.
Si la capa muerta de la piel no se despega, las nuevas células que se encuentran debajo no pueden salir a la superficie de la piel, dejando la piel con un aspecto opaco y seco. Además, las células muertas de la piel que se acumulan también pueden obstruir los poros y causar acné.
La exfoliación es muy importante porque este tratamiento ayuda a la piel a acelerar el proceso de exfoliación y alivia algunas afecciones de la piel. Por eso la exfoliación es uno de los mejores tratamientos para la piel.
Además de acelerar el proceso natural de exfoliación, este tratamiento también aporta otros beneficios. La piel se vuelve más brillante porque las células cutáneas acumuladas se han limpiado y el flujo de sangre a la cara se vuelve más suave.
El procedimiento que también se conoce como peladura también aumenta la eficacia de los productos para el cuidado de la piel y el rostro. La razón es que los productos para el cuidado de la piel penetran más fácilmente en la capa de la piel, de modo que los beneficios se vuelven más óptimos.
Tipos de tratamientos de exfoliación facial y cutánea
Hay dos formas de exfoliar. Primero, físicamente con un cepillo o depuración para eliminar las células muertas de la piel. Mientras tanto, el segundo método utiliza productos químicos aplicando ácido a la piel para disolver las células muertas de la piel.
Aquí están las diferencias entre los dos.
1. Exfoliación química (peelings químicos)
Peelings químicos Puede denominarse exfoliación química porque utiliza sustancias químicas para mejorar la textura de la piel al eliminar la capa superior de la piel. Este tratamiento se realiza para rejuvenecer la piel, por ejemplo, para superar las arrugas de la piel, la textura desigual de la piel y restaurar la piel del rostro lesionada.
La exfoliación química suele ser realizada por profesionales como los dermatólogos. Inicialmente, el médico le preguntará acerca de ciertos problemas de la piel, antecedentes de salud de la piel y medicamentos que ha usado.
Este método es seguro para la piel, pero No puedes hacerlo solo. Peelings químicos básicamente tratamiento médico. Hacer peelings químicos descuidadamente corre el riesgo de causar efectos secundarios y daño permanente a la piel.
Aun así, aún puedes usar el producto. protección de la piel contiene productos químicos exfoliantes como alfa y beta-hidroxiácido (AHA y BHA). Utilice siempre los productos exfoliantes recomendados para que el proceso de exfoliación no se vuelva excesivo.
Hablando de resultados, peelings químicos Puede mejorar la textura y el color de la piel y eliminar las arrugas faciales. En el primer procedimiento, es posible que los resultados no parezcan óptimos. Sin embargo, los resultados óptimos se ven gradualmente.
2. Exfoliación física (maleza)
además peelings químicos, Otra opción igualmente popular para exfoliar las capas de piel muerta es depuración. Hay muchos productos que ofrecen ventajas. maleza a base de ingredientes básicos maleza usó.
Maleza para la exfoliación facial y corporal suelen estar elaboradas con ingredientes naturales, que van desde la sal y el azúcar, avena, piedra pómez. Sea cual sea el tipo, lo más importante es elegir el material con las prestaciones que mejor se adapte a tus necesidades.
Maleza muy útil para prevenir la obstrucción de los poros y la aparición de puntos negros y acné. Desafortunadamente, depuración no elimina el acné. En la cara con acné, use maleza en realidad aumentan el riesgo de inflamación.
diferente a peelings químicos, exfoliar usando maleza se puede hacer de forma independiente. Sin embargo, evite presionar maleza demasiado fuerte para la piel, ya que puede causar irritación, enrojecimiento y una sensación de ardor en la piel.
Depuración Puedes hacerlo una o dos veces por semana para mantener tu piel limpia y saludable. Después matorrales la piel lucirá más limpia, suave y luminosa. Aun así, ten en cuenta que depuración no necesariamente adecuado para todos.
El mejor momento para exfoliar tu piel
El proceso de exfoliación es útil para reducir la piel apagada y mejorar la condición de la piel. Sin embargo, este tratamiento no debe exagerarse. El tiempo de exfoliación depende de tu tipo de piel.
Cada individuo tiene un tipo de piel diferente, como piel seca o sensible, piel grasa y propensa al acné, piel mixta y piel madura que están empezando a envejecer. Estos cuatro tipos de piel requieren diferentes tiempos de exfoliación.
Estos son los mejores momentos para exfoliar para cada tipo de piel.
1. Piel seca o sensible
El tiempo de exfoliación recomendado para pieles secas o pieles sensibles es de al menos 1-2 veces por semana. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que el uso de productos exfoliantes fuertes con demasiada frecuencia puede irritar la piel.
Según la esteticista Elena Duque, los tipos de piel facial sensible necesitan un exfoliante que contenga ácido glicólico. Además, también puede elegir productos exfoliantes químicos que contengan hidratante y formulado para pieles sensibles.
2. Piel grasa o propensa al acné
La exfoliación para pieles grasas o propensas al acné se realiza 2-3 veces a la semana. La opción de producto recomendada es un exfoliante químico que contenga ácido salicílico. Este ingrediente puede absorber el aceite reduciendo así el sebo en la cara.
3. Pieles mixtas
La piel mixta es una combinación de tipos de piel grasa o propensa al acné, así como piel seca o sensible en otras áreas del rostro. El tiempo recomendado para exfoliar el rostro para este tipo de piel es de dos a tres veces por semana.
Todavía puede usar tipos de exfoliación física o química, por ejemplo maleza, productos que contienen ciertos ácidos o enzimas. Observe el efecto en su piel para determinar qué tipo de exfoliante funciona mejor.
4. Piel madura
Piel madura es la piel que comienza a mostrar signos de envejecimiento como líneas finas, arrugas y manchas oscuras. Para aquellos de ustedes que tienen piel maduraLa exfoliación de la piel del rostro se puede realizar dos veces por semana con un exfoliante químico.
Puede elegir un producto exfoliante que contenga alfa-hidroxiácido (AHA). Este contenido es muy buscado por sus propiedades tensoras de la piel, por lo que puede retrasar los signos del envejecimiento prematuro.
Cómo exfoliar de forma segura
Para que el proceso de eliminación de las células muertas de la piel proporcione beneficios, considere los siguientes pasos.
1. Conoce tu tipo de piel
Su tipo de piel también determina qué tratamiento debe hacer y con qué frecuencia debe hacerlo. Por lo tanto, primero debes conocer tu tipo de piel antes de realizar cualquier tratamiento, incluida la exfoliación.
2. Elija los productos de cuidado adecuados
Una vez que conozca su propio tipo de piel y sus necesidades, será más fácil elegir el producto adecuado. Puede determinar si su tipo de piel es adecuado utilizando ácido glicólico, AHA y BHA, maleza, así como otros materiales.
Evite los ingredientes que pueden reducir la humedad de la piel, como el peróxido de benzoilo o el retinol. Asegúrate de limpiar siempre también maleza, cepillo y toalla para limpiar el rostro antes y después de su uso.
3. Crea un horario regular
Las necesidades de exfoliación de cada persona son diferentes. Algunos solo necesitan hacerlo dos veces por semana y otros con más frecuencia. Programa exfoliante con maleza también puede ser diferente de peelings químicos con el doctor.
Ésta es la importancia de hacer un horario regular. Como mínimo, recuerde cuidadosamente cuántas veces debe exfoliar su piel en una semana. Por ejemplo, si necesita exfoliarse dos veces por semana, intente hacerlo regularmente los miércoles y domingos.
4. Elija el método apropiado
Se recomienda que la piel seca, sensible o propensa al acné elija un tratamiento con una toallita y un exfoliante químico suave. Mientras tanto, para los tipos de piel grasa, elija productos de tratamiento químico que sean más fuertes en contenido de ácido salicílico y ayuden maleza o cepillo.
5. Exfolia de forma adecuada y cuidadosa
Antes de exfoliar, limpie primero la superficie de la piel y enjuague con agua tibia para abrir los poros. Luego, aplique el producto o maleza suavemente sobre la piel con un movimiento circular.
Haga esto durante 30 segundos y enjuague con agua tibia. Seque su cara dándole palmaditas suaves con una toalla seca. Después de eso, aplique la crema hidratante para la piel de manera uniforme para que se mantenga la humedad de la piel.
Errores en la exfoliación para evitar
A veces, es posible que la piel no se desarrolle aunque haya sido diligente en su uso. maleza o productos para el cuidado de la piel que contengan exfoliantes químicos. Este problema suele deberse a los siguientes errores.
1. No exfoliar con frecuencia o con demasiada frecuencia
Para obtener resultados óptimos, debes exfoliar tu piel con regularidad. Si es demasiado raro, es posible que los resultados no sean visibles. Sin embargo, si se hace en exceso, la piel puede irritarse y enrojecerse.
2. Solo concéntrate en Zona T
Todas las áreas del rostro deben producir células cutáneas muertas. Desafortunadamente, no pocos pasan por alto esto porque los problemas de la piel generalmente aparecen con mayor frecuencia en el área. Zona T que consta de la frente, la nariz, la barbilla y las mejillas.
De hecho, todas las áreas del rostro deben recibir el mismo tratamiento. Por lo tanto, no olvide otras áreas de su cara porque están pegadas para eliminar las células muertas en esas áreas. Zona T solo.
3. Olvidé usar protector solar o humectante
El proceso de exfoliación elimina la capa más externa de la piel, haciendo que la piel sea más sensible. Por eso, el uso de protector solar y humectante es muy importante. Ambos productos protegerán la piel mientras se multiplican las nuevas células cutáneas.
4. No dude en utilizar productos químicos exfoliantes especiales.
Muchas personas todavía tienen miedo de usar exfoliantes químicos, especialmente aquellos con piel sensible. De hecho, los exfoliantes químicos como los ácidos AHA y BHA, el ácido salicílico y otros son los más seguros de usar en comparación con los exfoliantes químicos. maleza tienden a ser duros.
Es solo que primero tienes que entender muy bien cómo está la condición de tu piel antes de elegir el material que quieres usar. De hecho, sería aún mejor si usa un exfoliante de base química bajo la supervisión de un médico.
La exfoliación es una parte integral de su rutina de cuidado de la piel. Su función es exfoliar las células muertas de la piel para que la piel luzca más luminosa y evita el problema de taponamiento de los poros.
Este tratamiento es muy seguro y beneficioso, pero debe realizarse de forma segura para que la piel pueda obtener sus beneficios sin experimentar efectos secundarios. Sea cual sea el tipo que elija, no olvide seguir siempre los consejos.
