Signos de orina normal a los que puede prestar atención, comenzando por el color, el olor y la cantidad. Es normal que la orina tenga un olor desagradable. Pero a veces, la orina puede causar un olor acre. Entonces, ¿cuál es la causa?
Condiciones que causan orina maloliente
El amoníaco es una sustancia de desecho metabólica que es la más influyente para hacer que la orina huela. Varias otras afecciones están relacionadas con el estilo de vida, incluida la ingesta de alimentos, bebidas, medicamentos y suplementos, con ciertos problemas de salud.
A continuación se encuentran las causas de su olor acre a pis.
1. No beber suficiente agua
El hábito de beber agua con poca frecuencia, que puede causar deshidratación, es generalmente la causa del olor acre de la orina. Esto se debe a que el contenido de la orina consiste principalmente en agua y sustancias de desecho que los riñones eliminan del cuerpo.
Una gran cantidad de agua y sustancias de desecho pueden afectar el olor de la orina. Si contiene mucha agua y una pequeña cantidad de desechos, la orina tendrá poco o ningún olor.
Sin embargo, si tiene una alta concentración de productos de desecho con una pequeña cantidad de agua, su orina puede tener un fuerte olor a amoníaco.
2. Consumo de comida o bebida
Ciertos tipos de alimentos, como el petai y el jengkol, pueden provocar mal olor en la orina. Petai y jengkol contienen un compuesto de azufre llamado ácido jengkolat (ácido djencólico) que afecta el olor de la orina.
Además de petai y jengkol, los alimentos y bebidas con aromas fuertes como el ajo y el café también pueden causar esta condición.
Beber café, además de cambiar el olor de la orina, también puede hacerte orinar con frecuencia. Cuantos más líquidos corporales se desperdicien, lo que significa que puede sentir el riesgo de una orina de color más oscuro y un olor más acre.
3. Toma medicamentos y suplementos
Su cuerpo eliminará los nutrientes que no necesita a través de la orina. El exceso de vitamina B6 o piridoxina de los suplementos puede causar un olor más fuerte a la orina.
Los medicamentos para ciertos problemas de salud, como las infecciones del tracto urinario (ITU), la diabetes y la artritis reumatoide (reumatismo) también pueden afectar el olor de la orina.
4. Embarazo
Las mujeres embarazadas que ingresan al primer trimestre del embarazo generalmente se quejan de un olor a orina más penetrante. Una de las causas es el aumento de los niveles de la hormona gonadotropina coriónica humana (hCG) al comienzo del embarazo.
Sin embargo, también puede producirse un olor a orina más penetrante debido a condiciones de hiperosmia, aunque la orina de las mujeres embarazadas sea normal. La hiperosmia es una condición que aumenta la capacidad del sentido del olfato para percibir los olores.
Las náuseas matutinas también corren el riesgo de hacer que las mujeres embarazadas sean vulnerables a la deshidratación. Beber más agua puede evitar que el olor de la orina aumente durante el embarazo.
5. Ciertos trastornos de salud
Citado por la Clínica Mayo, un olor de orina acre e inusual puede ser un síntoma de ciertos problemas de salud, como:
- infección del tracto urinario (ITU),
- cetoacidosis diabética,
- diabetes,
- cistitis intersticial (cistitis),
- fístula de vejiga y
- enfermedad de la orina con jarabe de arce .
¿Cómo deshacerse del olor acre de la orina?
La mayoría de los cambios en el olor de la orina son temporales y no son un signo de enfermedad grave. Para mantener la orina normal, puede hacer lo siguiente.
- Beba agua con regularidad para ayudarlo a orinar con regularidad y prevenir la deshidratación.
- Beba más líquidos en climas cálidos o mientras hace ejercicio.
- Evite consumir bebidas, como refrescos, café o alcohol.
- Evite los alimentos que contengan sustancias químicas de olor fuerte, como petai, jengkol y ajo.
- Ajuste la ingesta de suplementos de vitamina B6 a no más de 10 mg al día.
Generalmente, los cambios en el olor de la orina que se producen debido a determinados problemas de salud irán acompañados de otros síntomas que experimentes. Algunos de estos síntomas incluyen:
- necesidad repentina de orinar,
- dolor y sensación de ardor al orinar,
- color de la orina turbia,
- orina con sangre (hematuria),
- dolor en la parte inferior del abdomen, la espalda o las costillas,
- fatiga excesiva,
- sentirse confundido o inquieto, y
- fiebre y escalofríos.
Si siente estos síntomas o le preocupa que su orina huela mal, consulte a su médico para recibir tratamiento adicional.
