Cada mujer tiene un olor vaginal distintivo y es diferente de otras mujeres. Sin embargo, básicamente se dice que la vagina es normal y saludable si huele un poco agrio a vinagre pero no pica. Entonces, ¿cómo deshacerse de un olor vaginal desagradable?
Cómo deshacerse del olor vaginal
Aquí hay varias formas en que puede intentar deshacerse del olor vaginal desagradable:
1. Mantenga la higiene vaginal
Mantener tu vagina limpia es la clave para reducir los malos olores. Especialmente si acaba de realizar actividades que hacen que su cuerpo sude.
Sin embargo, no lo limpie descuidadamente. Enjuague la vagina con agua tibia y límpiela de adelante hacia atrás. Esto tiene como objetivo evitar que la suciedad y las bacterias se muevan alrededor del ano hacia el área vaginal.
Limpiar la vagina en realidad no necesita usar jabón de betel fragante o herramientas para ducharse. Estos dos jabones limpiadores no son una buena forma de eliminar el olor vaginal.
El uso de jabones fuertes cambiará el equilibrio del pH y las bacterias buenas en la vagina. Cuando hay más bacterias malas, la vagina puede emitir un mal olor.
Si lo desea, use un jabón suave sin fragancia y tinte solo para la piel externa de la vagina.
Después de lavarse, seque la vagina con un pañuelo de papel sin perfume o una toallita limpia. No permita que la vagina esté todavía mojada o húmeda cuando use ropa interior.
2. Cambie la ropa interior con regularidad
Cambiar regularmente su ropa interior al menos dos veces al día es una forma de deshacerse de un fuerte olor vaginal.
Porque la ropa interior sucia y húmeda puede hacer que la vagina huela mal. El olor surge de una mezcla de sudor, células muertas de la piel o restos de orina y flujo vaginal adheridos a la ropa interior.
Por lo tanto, no use la misma ropa interior durante todo un día sin cambiarla. Este hábito también puede aumentar el riesgo de infección, lo que hace que la vagina huela aún más.
También es importante prestar atención a la tela de su ropa interior. Utilice siempre ropa interior de algodón que absorba fácilmente el sudor y otros líquidos.
Evite los pantalones hechos de satén, seda o poliéster que son difíciles de absorber los fluidos para que siempre puedan mantener húmeda la zona vaginal.
3. Cambie las toallas sanitarias con regularidad
La vagina tiende a oler más picante durante la menstruación. Para eliminar o al menos reducir el olor, debe cambiar las almohadillas con frecuencia.
Cámbielas con toallas higiénicas nuevas cada 3-4 horas, especialmente en los primeros días de la menstruación cuando sale mucha sangre.
Otra forma de deshacerse del olor vaginal es usar una copa menstrual como alternativa a las toallas sanitarias. La razón es que la compresa higiénica seguirá absorbiendo sangre, lo que hace que la vagina se sienta húmeda, por lo que es propensa a oler.
4. Consumir probióticos
Los probióticos son bacterias buenas que ayudan a mantener el sistema digestivo y estimulan el sistema inmunológico.
Comer alimentos que contienen probióticos también mantiene la vagina sana de infecciones, especialmente infecciones bacterianas e infecciones por hongos. El yogur, el kéfir y el tempeh son alimentos ricos en probióticos entre los que puede elegir.
Las bacterias buenas de los alimentos probióticos ayudarán a restablecer el equilibrio del pH vaginal, ayudando así a eliminar el olor vaginal.
5. Consumir drogas
La secreción vaginal con un olor acre suele ser un signo de infección.
Según la Clínica Mayo, el olor vaginal anormal generalmente proviene de la inflamación vaginal, que es causada por una infección con vaginitis o tricomoniasis. Entonces, cómo deshacerse de un olor vaginal como este, por supuesto, debe ser con medicamentos.
Sin embargo, la elección del medicamento dependerá de la causa raíz.
Si el olor es causado por una candidiasis, el remedio es un antimicótico en forma de medicamentos orales, cremas, ungüentos o supositorios. Este medicamento se usa para detener el crecimiento del hongo que causa la infección.
Los medicamentos antimicóticos para eliminar el olor debido a infecciones vaginales incluyen:
Clotrimazol
El clotrimazol está disponible en forma de crema que se puede aplicar directamente en la vagina y el área de la piel circundante. La crema se suele aplicar una vez al día antes de acostarse.
Aunque existen productos de venta libre, primero debe consultar a su médico antes de comprar este medicamento.
Miconazol
El miconazol es otra crema antimicótica que también se aplica a la piel alrededor de la vagina. Este medicamento se usa para reducir la picazón, el malestar y reducir el olor. Por lo general, la crema de miconazol puede funcionar eficazmente después de usarla durante 3 días.
Fluconazol
El fluconazol es un medicamento antimicótico oral que mata el hongo que causa la infección y evita que vuelva a aparecer. Sin embargo, solo se prescribirá este medicamento antimicótico en casos de infección grave.
Pero si la causa es una bacteria, el médico le recetará antibióticos como una forma de eliminar la infección y el problema del olor vaginal. Las opciones de antibióticos comúnmente recetados son:
Metronidazol (Flagyl)
El metronidazol es el antibiótico más eficaz para tratar las infecciones bacterianas en la vagina. El metronidazol está disponible en forma de gel que generalmente se toma una vez al día. Aplique el gel de acuerdo con las instrucciones del paquete para garantizar que el medicamento funcione de manera efectiva.
Tinidazol (Tindamax)
El tinidazol es un antibiótico oral para tratar infecciones vaginales bacterianas (vaginosis bacteriana) y tricomoniasis. Este medicamento actúa para detener el crecimiento de ciertas bacterias y parásitos.
El tinidazol generalmente debe tomarse una vez al día. Aunque es eficaz, este fármaco puede provocar varios efectos secundarios como:
- Sabor amargo o metálico en la boca
- Dolor de estómago
- Mareado
- Nauseabundo
- Orina de color más oscuro
Pero no se preocupe, estos efectos secundarios desaparecerán por sí solos cuando interrumpa el tratamiento.
Por lo general, la medicación es el último recurso para eliminar el olor vaginal. Por lo tanto, primero intente hacer los diversos remedios caseros anteriores para ayudar a eliminar el olor vaginal.
Si el olor no desaparece o empeora, consulte a un médico para obtener el medicamento adecuado.
