Salud sexual

6 cosas que debe hacer después de tener relaciones sexuales •

No se puede negar, el sexo es delicioso y divertido. Por lo tanto, es posible que te olvides de ti mismo y te dejes llevar después de tener relaciones sexuales. Disfrutar de momentos divertidos después del sexo está bien, de verdad. Sin embargo, no olvide hacer las siguientes seis cosas obligatorias después de que termine la sesión caliente con su pareja.

Después de terminar de tener relaciones sexuales, haz esto

No debe irse a dormir de inmediato, aquí hay algunas cosas que usted y su pareja deben hacer después de tener relaciones sexuales:

1. Bebe agua

Después de tener relaciones sexuales, el cuerpo perderá muchos líquidos que salen a través del sudor.

Además, su garganta puede sentirse seca después de tener relaciones sexuales, especialmente si durante las relaciones sexuales respira por la boca abierta.

Por lo tanto, siempre tenga un vaso de agua al lado de su cama o donde sea que tenga relaciones sexuales habitualmente. El agua también puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea.

Esto es bueno para prevenir calambres u hormigueo después del sexo.

2. Limpiar la vagina y el pene

Una vez más, no te vayas a dormir inmediatamente después del sexo, ¿de acuerdo?

Primero debe lavar y limpiar sus órganos íntimos. No es necesario tomar una ducha. Simplemente lave el pene o la vagina con agua limpia.

Limpiar el pene y la vagina después del sexo es útil para prevenir infecciones bacterianas o por hongos.

La razón es que, al hacer el amor, el pene y la vagina pueden estar expuestos a varios tipos de gérmenes, bacterias y suciedad de diversas cosas. Por ejemplo, manos, lubricantes, juguetes sexuales y boca.

Sin embargo, no utilice jabón antibacteriano ni higiene femenina.

Los productos químicos de estos limpiadores en realidad alterarán el equilibrio del nivel de pH en su área íntima. Esto corre el riesgo de causar infección o irritación.

3. Quítese y deseche los condones correctamente

Después de la penetración o si ha eyaculado, quítese y tire inmediatamente el condón.

No se demore porque el condón puede gotear o caerse del pene.

Si no tiene cuidado, corre el riesgo de provocar un embarazo o la transmisión de enfermedades venéreas.

Para quitarse el condón, sostenga la base antes de que desaparezca la erección y empuje lentamente hasta que se desprenda. Recuerde, empuje hacia adelante para que el semen no se escape, no lo haga rodar hacia adelante.

Una vez retirado, envuélvalo en un pañuelo de papel y tírelo a la basura.

4. Orinar

Esto es obligatorio, especialmente para las mujeres. Orinar después de tener relaciones sexuales puede prevenir infecciones del tracto urinario.

Durante las relaciones sexuales, la abertura vaginal puede estar expuesta a bacterias del ano, las manos u otras cosas.

Si no se limpia inmediatamente, las bacterias pueden moverse a la uretra (tracto urinario) a través de la abertura urinaria que se encuentra adyacente a la abertura vaginal.

Bueno, orinar eliminará estas bacterias del orificio urinario.

5. Consumir probióticos

¿Tienes hambre después del sexo? Puede consumir alimentos o bebidas ricos en probióticos, como el yogur.

Los probióticos son útiles para equilibrar los niveles de bacterias buenas en la vagina y el pene. Por lo tanto, su área íntima se mantendrá saludable y evitará infecciones bacterianas graves.

6. besos

Una de las cosas que se deben hacer después de tener relaciones sexuales es besarse.

En lugar de jugar directamente al celular, dormir o mirar televisión, debes aprovechar los momentos románticos después del sexo para besarte y abrazar a tu pareja.

Según un estudio de la revista Personality and Social Psychology Bulletin, besarse después del sexo libera la hormona oxitocina.

Esta hormona te hace sentir más cómodo con tu pareja. Tu relación se volverá más íntima y llena de confianza.

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