Salud mental

7 beneficios de besar para la salud corporal •

Usted que tiene pareja puede tener (o incluso a menudo) besos en los labios. Además de acercarnos y fortalecer el vínculo del amor, resulta que besar los labios también tiene varios otros beneficios para la salud de nuestro cuerpo.

Los beneficios de besar para la salud del cuerpo.

Es posible que frunza el ceño, ya sea por confusión o incredulidad. Pero, de hecho, muchos expertos en salud han descubierto que los besos pueden proporcionar una serie de beneficios para la salud.

Sin duda tienes curiosidad por saber cuáles son los beneficios de besar los labios para el cuerpo, ¿verdad? Consulte algunos de los beneficios a continuación y compártalos con su socio. Quién sabe, hará que usted y su pareja sean más íntimos.

1. Incrementar la resistencia

Besar los labios puede ayudar al sistema inmunológico y hacer que el cuerpo funcione mejor para combatir las enfermedades.

Puede obtener este beneficio porque cuando besa, su cuerpo libera la hormona oxitocina. Esta hormona tiene la capacidad de reducir los efectos de la hormona cortisol, que se libera en momentos de estrés.

Tenga en cuenta que si la hormona cortisol continúa aumentando, esta hormona puede causar problemas de salud. La presencia de oxitocina es necesaria para mejorar nuevamente la función inmunológica.

2. La cara se vuelve más firme

Hasta el 80% de las personas al besar, su cabeza se inclina hacia la derecha y forma un ángulo. En ese momento, haces contacto y explosiones sensoriales. Los labios se vuelven 200 veces más sensibles que las yemas de los dedos sensibles.

Un ligero beso puede hacer que los dos músculos faciales (orbicularis oris) funcionen bien. Cuando besas apasionadamente beso profundo ), habrá 24 músculos faciales, más otros 100 músculos del cuerpo que también están trabajando. Cuanto más se utilicen los músculos faciales, ¡nuestro rostro estará más tenso!

3. Quema calorías

Besar los labios aumenta el trabajo del cuerpo para quemar calorías a través de la producción de más hormonas de adrenalina. Su corazón latirá con fuerza, su respiración será más pesada y sus palmas sudarán. No está mal para sentir un poco la sensación de "deportes" de luz.

Se estima que los besos pueden quemar un promedio de 2-3 calorías por minuto. De hecho, puedes quemar aún más calorías si también realizas otras actividades sexuales mientras besas.

4. Aumenta el flujo sanguíneo

Al igual que el ejercicio, besar los labios también es un ejercicio cardiovascular suave para mantener un corazón sano. Cuanto más despierto esté el ejercicio, más fuerte bombeará sangre el corazón para sustentar nuestras vidas.

Cuando una mujer besa en serio a su pareja masculina, crea ondas de choque en todo el cuerpo y puede aumentar el flujo sanguíneo a ciertas partes del cuerpo, lo que también mejora el flujo sanguíneo.

5. Deshazte de las emociones negativas

Besar los labios puede proporcionar una sensación física que puede hacer que su cerebro aumente la dopamina, un neurotransmisor asociado con el placer. Al mismo tiempo, otras partes del cerebro apagan las emociones negativas.

Cuando dos labios se encuentran, también es posible alentar tanto a su glándula pituitaria como a su pareja a liberar oxitocina para que los dos formen un vínculo emocional.

Después de besarnos, nuestro cuerpo también libera endorfinas, una hormona que nos hace felices a ambos.

6. Más feliz

Ya no es necesario cuestionar los beneficios de besar para la salud mental. Cualquier tipo de beso puede reducir la tensión y hacerte más feliz a ti (y por supuesto a tu pareja).

Las parejas que se besan con frecuencia tienen más probabilidades de tener relaciones más largas y satisfactorias.

7. Ayuda a aliviar los dolores de cabeza

Quién lo hubiera pensado, resulta que besar también puede ayudar a reducir el dolor en la cabeza, ya sabes. No solo dolores de cabeza, sino quizás dolor debido a la menstruación, por ejemplo.

Como se mencionó anteriormente, los besos pueden reducir el estrés, que es uno de los desencadenantes de los dolores de cabeza.

Además, al realizar esta actividad, el cerebro dispara adrenalina para enviar más sangre a la parte inferior del cuerpo, por lo que los vasos sanguíneos del cerebro se ensanchan.

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