Uno de los síntomas más comunes del resfriado es la garganta seca e inflamada. Por lo general, si siente molestias en la garganta, puede adivinar que se va a resfriar. Sin embargo, ¿qué pasa si su garganta se siente seca todo el tiempo pero está libre de gripe o resfriado? La garganta seca es una afección bastante común. Las causas pueden variar, como el aire seco y los hábitos de fumar. Si una garganta seca se acompaña de dolores corporales, tos, náuseas, diarrea u otras molestias, debe tener cuidado porque su garganta seca podría ser un signo de un problema grave.
Varias causas de garganta seca.
La sequedad de garganta causada por el clima, las bebidas con cafeína o la actividad física, como el ejercicio, generalmente desaparecerá tan pronto como aumente la ingesta de líquidos.
Sin embargo, en algunos casos, la garganta todavía se siente seca a pesar de que ha bebido mucha agua.
No subestime esta condición, especialmente si ha estado sucediendo durante varios días y va seguida de otros problemas de salud.
Para averiguar la causa, considere las diversas enfermedades posibles caracterizadas por una garganta seca a continuación.
1. Enfermedad de las amígdalas
Las amígdalas, que se encuentran en la parte posterior de la garganta, son responsables de ayudar al sistema inmunológico al bloquear la entrada de varios gérmenes al tracto respiratorio.
Si las amígdalas están inflamadas, se bloqueará la entrada de saliva en la garganta, de modo que la garganta se sentirá seca.
Generalmente, otras molestias que surgen son dolor al tragar, ronquera, mal aliento y fiebre.
2. Alergias
Algunos tipos de alérgenos, como el polen, el humo del cigarrillo y las mascotas, pueden provocar una reacción alérgica en forma de sequedad de garganta.
Si su garganta seca no desaparece después de días y se acompaña de tos, picazón en la garganta y secreción nasal, lo más probable es que tenga cierta alergia.
3. Deshidratación
Uno de los síntomas de la deshidratación es la garganta seca. Otros signos que debe observar son boca seca, lengua hinchada, mareos y palpitaciones. También puede observar el color de su orina para asegurarse de que no esté deshidratado.
Si se ignora, la deshidratación puede ser fatal. Cualquiera puede deshidratarse, especialmente si sudas mucho, no bebes suficiente agua o tienes diarrea.
Estar en una habitación cerrada con aire acondicionado también puede hacer que se olvide de beber, aunque el cuerpo todavía excreta líquidos a través de la respiración y la evaporación de la piel.
Como resultado, el cuerpo se deshidrata y la garganta se siente seca.
4. Síndrome de Sjögren
El síndrome de Sjögren es una enfermedad autoinmune que ataca las membranas mucosas y las glándulas que retienen la humedad. Por lo general, los ojos, la boca y la garganta son las partes del cuerpo que se sentirán secas.
Esta enfermedad puede aparecer a cualquier edad, pero es más común en mujeres mayores de 40 años.
El síndrome de Sjögren también se caracteriza por dolor articular, erupción cutánea, tos sin flema y, en algunos casos, se acompaña de ataques de lupus o reumatismo.
5. Cáncer de glándulas salivales
Las glándulas salivales se encuentran en la garganta, el cuello y la boca. Su función es producir líquido para mantener húmedos los tejidos.
El cáncer de glándulas salivales suele estar indicado por síntomas de sequedad de garganta y boca, hinchazón del cuello y, en las últimas etapas, aparece un bulto que causa dificultad para tragar.
Este cáncer es raro y las causas varían, desde una dieta alta en grasas, hábitos de fumar hasta la herencia.
6. Apnea del sueño
Tenga cuidado si a menudo se despierta con la garganta seca y dolorida. Podría ser que tenga apnea del sueño.
La apnea del sueño es un trastorno del sueño que hace que una persona tenga dificultad para respirar.
Por lo general, esta enfermedad también se caracteriza por sentirse cansado o somnoliento a pesar de haber dormido lo suficiente, dolores de cabeza por la mañana y despertarse repentinamente debido a falta de aire, ahogo o falta de aire.
Si no se trata de inmediato, la apnea del sueño puede poner en peligro la vida.
7. Laringitis
Esta enfermedad ocurre cuando las cuerdas vocales se inflaman o se irritan. Por lo general, la laringitis es causada por una infección bacteriana o viral.
Los síntomas incluyen garganta seca, ronquera, fiebre y tos sin flema. La laringitis debería desaparecer después de unas dos semanas.
Sin embargo, si la enfermedad no desaparece después de semanas, es muy probable que tenga una laringitis crónica que tarda más en sanar.
Cómo aliviar la garganta seca
Una garganta seca sin duda le incomoda y le dificulta realizar actividades diarias como comer o hablar.
Además de beber mucha agua para aliviar la sequedad de garganta, pruebe las siguientes formas.
Haga gárgaras con agua salada
Disuelva la sal en agua tibia y haga gárgaras durante 30 a 60 segundos. La sal puede reducir la hinchazón y la irritación, así como eliminar los virus que se alojan en la boca y la garganta.
Dolor de garganta
Las pastillas pueden hidratar los tejidos de la boca y la garganta. Además, este dulce también estimulará la producción de saliva que ayudará a humedecer la garganta.
Evite las pastillas que contienen azúcar o saborizantes añadidos para prevenir la picazón en la garganta.
Miel
La miel tiene un efecto calmante en la garganta y actúa como antiséptico y antibacteriano natural. Además, la textura espesa de la miel ayudará a mantener la humedad en la garganta por más tiempo.
Puedes mezclar miel con agua tibia o té, pero también puedes consumirla sola.
