Las reacciones alérgicas son un mecanismo de defensa natural del sistema inmunológico cuando se exponen sustancias extrañas al cuerpo. Sin embargo, la causa de las alergias aparece en exceso, provocando síntomas inquietantes.
¿Qué está causando exactamente la reacción exagerada? Entonces, ¿quién es más susceptible a las alergias? Echa un vistazo a la revisión completa a continuación.
¿Qué causa las alergias?
Las alergias surgen como una reacción anormal del sistema inmunológico contra sustancias extrañas que son básicamente inofensivas. En condiciones normales, el sistema inmunológico debería poder distinguir qué sustancias son seguras y cuáles son realmente dañinas para el cuerpo.
El sistema inmunológico solo trabajará activamente contra sustancias extrañas que causan enfermedades o daños. Por ejemplo, se requieren reacciones del sistema inmunológico para combatir patógenos (bacterias, virus, parásitos u hongos) o químicos irritantes.
Lo mismo ocurre cuando comes algo o inhalas polen del ambiente. El sistema inmunológico no reacciona negativamente porque los alimentos tienen los nutrientes que el cuerpo necesita, mientras que el polen no causa ningún efecto sobre la salud.
El sistema inmunológico de las personas alérgicas es diferente
El sistema inmunológico de las personas alérgicas no funciona como se describe anteriormente. Sus células inmunitarias no pueden, se equivocan o se confunden para distinguir entre sustancias seguras y sustancias nocivas. Sus cuerpos reconocen automáticamente las sustancias ordinarias como amenazas.
Las sustancias que tienen el potencial de causar alergias se denominan alérgenos. Cuando un alérgeno ingresa al cuerpo, el sistema inmunológico formará anticuerpos de inmunoglobulina E (IgE). Los anticuerpos son proteínas especiales que funcionan contra sustancias extrañas en el cuerpo.
Además de la IgE, ciertas reacciones alérgicas a veces involucran a otros componentes del sistema inmunológico, como:
- Inmunoglobulina M o G (IgM o IgG),
- unión de otro antígeno-anticuerpo.
- Linfocitos T,
- eosinófilos, basófilos y mastocitos, así como
- celda asesino natural .
Cada componente del sistema inmunológico realiza su propia función. Cuando un alérgeno ingresa al cuerpo, los linfocitos T tienen la tarea de reconocerlo y recordarlo. Este mecanismo se utiliza en caso de que algún día se exponga al mismo alérgeno.
Mientras tanto, los anticuerpos buscarán sustancias que causan alergias y las destruirán. Durante este mecanismo, la liberación de anticuerpos IgE también transporta histamina y otras sustancias químicas que pueden desencadenar síntomas alérgicos.
La histamina puede tener efectos en varios sistemas del cuerpo a la vez, desde disminuir la presión arterial, provocar picazón hasta causar síntomas de resfriado. Es por eso que los síntomas y la gravedad de las alergias pueden variar de persona a persona.
¿Quiénes corren mayor riesgo de tener alergias?
Las alergias son un problema de salud muy común. Según la Academia Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología, aproximadamente el 40% de la población mundial tiene una alergia característica, a saber, la sensibilidad de los anticuerpos IgE a ciertas sustancias extrañas del medio ambiente.
Los profesionales de la salud pueden comprender el mecanismo de las alergias. Sin embargo, aún no comprenden completamente por qué el sistema inmunológico puede reaccionar de manera diferente a ciertas sustancias.
Sin embargo, las posibilidades de desarrollar alergias aumentarán si tiene uno o más de los factores de riesgo a continuación.
1. Tiene antecedentes de alergias en la familia.
La mayoría de los casos de alergias son genéticos. Es decir, esta condición es hereditaria. Si sus padres tenían un gen de la alergia, podría transmitírselo a usted oa sus hermanos, provocando la aparición de la misma afección.
Sin embargo, el hecho de que usted, su pareja o su hijo tengan alergias no significa que toda su descendencia la tenga. Algunas personas incluso pueden tener alergias aunque no haya antecedentes de esta afección en la familia.
Hasta ahora, los médicos y los expertos todavía están averiguando qué genes son responsables de causar alergias. Debido a que cada alergia es única, puede haber otros factores genéticos que influyan en el riesgo.
2. Muy raramente expuesto a alérgenos
Según un estudio realizado en Estados Unidos, el riesgo de alergias puede aumentar si estás acostumbrado a vivir demasiado limpio desde la niñez. La razón es que el sistema inmunológico no tiene tiempo para reconocer varios alérgenos del entorno circundante.
La exposición a alérgenos desde la niñez es realmente útil para el desarrollo de su sistema inmunológico. De esa manera, las células inmunes son capaces de distinguir qué sustancias extrañas deben combatirse, cuáles son beneficiosas y cuáles no son dañinas para el organismo.
La introducción de alérgenos desde una edad temprana no hace que los niños sean inmunes a las alergias. Sin embargo, esta es la mejor manera de fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo de forma natural. Esto también le ayudará a identificar los desencadenantes de alergias lo antes posible.
3. Consumo restringido de ciertos alimentos
Si a tus padres no se les permite comer ciertos alimentos desde la infancia, esto puede ser una causa de alergias en el futuro. Los alimentos, al igual que otros alérgenos, deben introducirse temprano para que el sistema inmunológico no reaccione de forma exagerada.
La Academia Estadounidense de Pediatría también alienta a los padres a hacer una dieta variada para prevenir las alergias en la edad adulta. Además, los alimentos alergénicos como el maní, los huevos y el pescado son básicamente beneficiosos para los niños.
Las alergias a los alimentos generalmente ocurren porque el sistema inmunológico reconoce por error las proteínas como sustancias extrañas. Por lo tanto, acostumbrarse a comer una variedad de alimentos desde una edad temprana es la mejor manera de introducir la proteína como sustancia beneficiosa.
4. Vivir en un entorno hogareño seco
La humedad tiene un impacto importante en el sistema respiratorio. El aire suficientemente húmedo le ayuda a respirar mejor. Esta condición es adecuada para personas con asma o alergias que a menudo experimentan problemas con el sistema respiratorio.
Sin embargo, el aire demasiado húmedo desencadena el crecimiento de moho y ácaros del polvo. Los ácaros del polvo producen enzimas y sustancias de desecho que pueden causar alergias en algunas personas cuando se inhalan.
Por lo tanto, mantenga el aire en la casa en la medida de lo posible para que no esté demasiado seco o húmedo. Puede usar un humidificador o humidificador para mantener la humedad en el rango del 30-50 por ciento.
5. A menudo expuesto a alérgenos del entorno laboral.
Ciertos trabajos pueden exponerlo a alérgenos con más frecuencia. Si pasa años trabajando allí, la exposición a alérgenos de su entorno de trabajo puede ser una causa de alergias.
Las sustancias alergénicas que se encuentran a menudo en el lugar de trabajo incluyen aserrín, contaminación del aire, productos químicos y ácaros de los almacenes de almacenamiento. También existe la posibilidad de que haya estado expuesto al látex, desechos animales, tintes para el cabello u otros alérgenos.
¿Es posible que aparezcan nuevas alergias en la edad adulta?
Las alergias suelen aparecer en la infancia, que es cuando se "familiariza" con una determinada sustancia o alimento por primera vez a través del contacto con la piel, el consumo directo o la inhalación en el tracto respiratorio.
Algunos expertos sospechan que la aparición de alergias en la edad adulta podría estar asociada con un aumento de polvo y gérmenes en el aire. La exposición a ambos, especialmente a largo plazo, puede afectar el sistema inmunológico.
Es posible que la mayoría de los adultos que experimentan alergias por primera vez a esta edad tengan antecedentes de alergias en niños desde la niñez. Simplemente no lo recuerdan.
Las reacciones alérgicas infantiles también pueden disminuir o desaparecer durante la adolescencia, y luego regresar como adultos. Esto puede deberse al proceso de envejecimiento natural que con el tiempo puede afectar el sistema inmunológico.
A continuación se muestran otros factores que pueden ser la causa de la aparición de nuevas alergias en la edad adulta.
- Disminución del sistema inmunológico debido a una enfermedad.
- Uso excesivo de antibióticos.
- Falta de población bacteriana en el intestino.
- Falta de ingesta de vitamina D.
- Tiene alergias estacionales o alergias provocadas por alimentos que nunca ha probado.
- Tener una nueva mascota.
- Viajar lejos o mudarse a un entorno muy diferente.
Varios desencadenantes de alergias a tu alrededor
Las sustancias que causan reacciones alérgicas pueden aparecer de muchas formas, desde aire frío, ropa y joyas, hasta alimentos que consumen muchas personas. De los muchos desencadenantes de alergias, a continuación se enumeran los más comunes.
1. Ácaros
Los ácaros son una de las principales causas de alergias. Estos insectos se alimentan de las células muertas de la piel que arroja todos los días. Por lo tanto, los ácaros se encuentran a menudo en colchones, sábanas, almohadas y cojines, incluso en la colección de muñecas de su bebé.
Los ácaros producen sustancias de desecho que flotan en el aire. Si inhala estos desechos, su sistema inmunológico los percibirá como peligrosos y liberará anticuerpos para destruirlos. Al mismo tiempo, esta reacción da lugar a síntomas alérgicos.
2. Polvo
El polvo doméstico puede contener excrementos de insectos, polen, esporas de moho u otros materiales que son alérgenos. Cuando los inhala o los toca, estos ingredientes pueden desencadenar una reacción del sistema inmunológico y causar alergias al polvo.
3. Musgo y champiñones
El musgo y el moho prosperan en lugares oscuros, mojados y húmedos. Las áreas de la casa que apoyan el crecimiento de ambos son el baño, el almacén y las esquinas que a menudo están expuestas a fugas de agua.
Cuando quieren reproducirse, el musgo y los hongos liberarán millones de esporas muy pequeñas. Estas esporas vuelan por el aire y son invisibles. Al igual que el polvo, las esporas de moho pueden desencadenar una reacción alérgica cuando se inhalan en grandes cantidades.
4. Mascotas
Las alergias a veces provienen de las mascotas. Los perros y gatos pierden el pelo como una forma de adaptarse. La pérdida generalmente contiene proteínas de la saliva o la orina que pueden provocar una reacción alérgica cuando se inhalan.
Las sustancias extrañas en el pelo, la saliva y la orina de las mascotas son tan ligeras que pueden flotar en el aire o adherirse a los muebles durante meses. Si no se limpian, estas sustancias pueden causar alergias animales más graves.
5. Nueces
Todo tipo de frutos secos y alimentos procesados pueden provocar una respuesta exagerada del sistema inmunológico. Algunos ejemplos de tipos de frutos secos que son propensos a desencadenar alergias incluyen cacahuetes, soja, almendras, anacardos, macadamias o pistachos.
Si le han diagnosticado alergia a un tipo de maní, es probable que también deba evitar otros tipos de nueces. La razón es que, aunque las especies de maní son diferentes (un maní y una nuez de árbol), la estructura de la proteína sigue siendo la misma.
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6. Mariscos
Los mariscos como los camarones, los mariscos, el cangrejo y los pescados escamosos (pargo, salmón, atún o fletán) pueden causar alergias en algunas personas. Las alergias a los mariscos son más comunes en adultos y adolescentes.
Las alergias a los mariscos surgen porque el sistema inmunológico intenta atacar una proteína llamada tropomiosina. Otras proteínas de la carne de marisco que pueden desempeñar un papel en el desencadenamiento de reacciones inmunitarias negativas son la arginina quinasa y la miosina. cadena de luz .
7. Huevos
Los huevos son uno de los alimentos que con mayor frecuencia provocan reacciones alérgicas en los niños. El "cerebro" principal es la parte clara del huevo que contiene más proteínas que la yema.
Aun así, aquellos de ustedes que son alérgicos a los huevos deben evitar consumir huevos en cualquier forma. Lo mismo ocurre con los esfuerzos por separar las claras y las yemas, porque aún existe la posibilidad de que la proteína de las claras se mezcle con las yemas.
8. Leche de vaca
La leche fresca de vaca y sus productos procesados como crema, queso, mantequilla y helado pueden causar reacciones alérgicas. Una alergia a la leche ocurre cuando el sistema inmunológico del cuerpo reconoce las proteínas contenidas en la leche como dañinas.
El sistema inmunológico secreta anticuerpos de inmunoglobulina E (IgE) para neutralizar las proteínas de la leche. La próxima vez que entre en contacto con la proteína, los anticuerpos IgE la reconocerán y le indicarán al sistema inmunológico que desencadene una reacción alérgica.
9. Ciertos medicamentos
Las alergias a los medicamentos son causadas por la reacción del sistema inmunológico a las sustancias químicas de los medicamentos. Las células inmunes reconocen por error la sustancia química como peligrosa y la atacan liberando anticuerpos e histamina.
Según los investigadores, los síntomas de alergia tienden a ocurrir con más frecuencia con el uso de los siguientes medicamentos:
- antibióticos, especialmente penicilina,
- Aspirina y analgésicos no esteroides
- crema o loción con corticosteroides,
- medicamentos de quimioterapia,
- Medicamentos contra el VIH / SIDA,
- anestesia local,
- medicamentos para enfermedades autoinmunes, como medicamentos para el reumatismo,
- medicamentos para aliviar el dolor crónico,
- medicamentos / suplementos / vitaminas que contienen polen de abeja , y
- el tinte utilizado para la prueba imagen (Resonancia magnética o tomografía computarizada) escanear ).
10. Estrés
El estrés tiene un efecto psicológico en las personas alérgicas. El estrés amplifica los síntomas de la alergia, haciéndote sentir aún más irritado. Cuando está estresado, su cuerpo también se siente mal aunque en realidad esté bien.
Además, el estrés también provoca síntomas físicos. Los expertos creen que la hormona cortisol, que aumenta durante el estrés, aumenta la reacción del sistema inmunológico a los alérgenos. Como resultado, la reacción alérgica que experimenta se siente más grave de lo habitual.
Básicamente, la principal causa de las alergias es la respuesta excesiva del sistema inmunológico ante las sustancias extrañas que ingresan al cuerpo. No todo el mundo tiene alergias, pero existen varios factores que pueden aumentar el riesgo.
Aunque la causa es la misma, los desencadenantes de alérgenos son muy diversos. De hecho, puede estar expuesto a alérgenos del medio ambiente sin que lo sepa.
Si uno o más de estos alérgenos comienzan a desencadenar síntomas, es una buena idea visitar a su médico para obtener la mejor solución.
