Aceite de coco puro o conocido como VCO (aceite virgen de coco) se puede encontrar como uno de los ingredientes en muchos productos para el cuidado de la piel (cuidado de la piel). Entonces, ¿cuáles son los beneficios que ofrece VCO para la piel?
Beneficios del VCO para la piel
aceite virgen de coco es un aceite elaborado con coco mediante un proceso de exprimido en frío (prensado en frío). A diferencia del aceite de coco común, el VCO no agrega lejía ni fragancia, por lo que el sabor y el olor son más ligeros.
Este aceite contiene compuestos terapéuticos que pueden proporcionar una serie de beneficios para la salud, incluso para la piel.
1. Piel hidratante
Uno de los principales beneficios aceite virgen de coco que ayuda a proporcionar hidratación a la piel. Esto se debe a que el contenido de grasas saturadas puede prevenir la pérdida de contenido de agua a través de los poros de la piel.
Su eficacia está probada en investigaciones publicadas en la revista. Dermatitis 2004. El estudio comparó los efectos del aceite de coco y los aceites minerales como el petróleo en participantes con piel seca de leve a moderada.
Después de dos semanas de usar VCO, el resultado es que la hidratación de la piel aumenta significativamente y sus propiedades son tan efectivas como el aceite mineral.
No solo eso, otro estudio realizado en 52 personas con eccema (dermatitis atópica) mostró que el aceite de coco virgen fue capaz de reducir la piel escamosa, que es un síntoma característico.
2. Reducir la inflamación
Algunas enfermedades de la piel, como la psoriasis, la dermatitis de contacto y el eccema, a menudo provocan síntomas en forma de sarpullido rojo y picazón, lo que sin duda es muy perturbador.
Esto puede ocurrir debido a la inflamación de la capa cutánea. Pues bien, VCO puede aportar beneficios para reducir la inflamación en la piel gracias a sus propiedades antiinflamatorias.
De hecho, la investigación publicada en Revista Internacional de Dermatología encontró que el 46% de los pacientes con enfermedades crónicas de la piel experimentaron una mejoría en su condición después de usar aceite de coco virgen.
Mientras tanto, solo el 19% de todos los pacientes del grupo de aceite mineral experimentaron una respuesta positiva.
3. Potencial para superar el acné
El acné es una condición que ocurre cuando los folículos pilosos se obstruyen con aceite, células muertas de la piel y suciedad. Poco a poco, este bloqueo puede causar inflamación y provocar manchas rojas con una parte blanca en el medio.
Aún relacionado con sus propiedades antiinflamatorias, aceite virgen de coco puede ayudar a reducir la inflamación causada por el acné.
Además, las propiedades antibacterianas de los ácidos grasos que contiene también pueden tener el potencial de prevenir el acné.
Sin embargo, el uso de VCO para el acné no es necesariamente adecuado para todas las pieles. Consulte primero a un dermatólogo si desea usarlo para tratar el acné.
4. Ayuda a la recuperación de heridas
Aparentemente, el aceite de coco virgen también puede proporcionar beneficios para ayudar a acelerar la cicatrización de heridas en la piel al aumentar los niveles de colágeno.
El colágeno en sí es una proteína que funciona como uno de los ingredientes principales para formar huesos, piel, cabello, músculos, tendones y ligamentos del cuerpo.
Con esta función, esta sustancia es necesaria para reconstruir la capa cutánea dañada por los arañazos.
5. Ayuda a prevenir los signos del envejecimiento prematuro
Puede obtener este beneficio gracias a sus antioxidantes que funcionan como combatientes de los radicales libres. Debe saber que los radicales libres son moléculas de electrones no apareados, por lo que estas moléculas deben obtener electrones de otras moléculas.
Estas moléculas pueden atacar varias moléculas del cuerpo. Cuando hay demasiados, los radicales libres pueden dañar las células, las proteínas, el ADN y el equilibrio del cuerpo. Esto a menudo se conoce como estrés oxidativo.
No solo causa enfermedades en el cuerpo, el estrés oxidativo prolongado también puede acelerar el proceso de envejecimiento de la piel. Además, el estrés oxidativo puede reducir los niveles de humedad de la piel y aumentar el riesgo de cáncer debido a mutaciones en el ADN.
Para evitar que esto suceda, debe aumentar los niveles de antioxidantes, uno de los cuales es de aceite virgen de coco. Aplicarlo sobre la piel puede reducir la oxidación, lo que reducirá los signos del envejecimiento, como las arrugas en la cara.
Cómo utilizar aceite virgen de coco
Por lo general, las personas usan aceite de coco virgen como humectante para la piel. Simplemente aplique una pequeña cantidad de este aceite en las áreas de piel seca.
Sin embargo, hay cosas a las que debes prestar atención si tienes pieles sensibles o grasas. Aunque aporta beneficios para la piel, el VCO puede incluso tener efectos no deseados, como un aumento de la cantidad de grasa en la piel o una reacción alérgica.
Por lo tanto, en el primer uso, primero debe probarlo aplicando una pequeña cantidad de aceite en un área pequeña de la piel. Si no se produce ninguna reacción, puede seguir usándolo.
De lo contrario, si la piel tiene sarpullido, irritación o picazón, deje de usarla de inmediato y consulte a un dermatólogo cuando los síntomas comiencen a empeorar.
