Salud sexual

Beneficios, riesgos y consejos para tener relaciones sexuales seguras durante la menstruación •

Para algunas personas, se teme tener relaciones sexuales durante la menstruación porque todavía se considera un tabú. Pero aparentemente, hay muchos datos interesantes sobre las relaciones sexuales durante la menstruación que pueden no ser muy conocidos. En lugar de solo adivinar, aquí hay cosas que debe saber sobre el sexo durante la menstruación.

Beneficios de tener relaciones sexuales durante la menstruación

Hacer el amor tiene muchos beneficios para la salud. Del mismo modo, si las relaciones sexuales se realizan durante la menstruación. Sin embargo, los beneficios que puede obtener pueden ser ligeramente diferentes.

1. Alivie los calambres

Los calambres de estómago son un síntoma común del síndrome premenstrual para la mayoría de las mujeres que están menstruando. Los calambres ocurren porque el útero se contrae para desprenderse de su revestimiento.

Bueno, los hechos sobre el terreno dicen que el orgasmo puede aliviar los calambres durante la menstruación. Esto se debe a que el útero también se contrae durante las relaciones sexuales para desprenderse de sus tejidos. Sin embargo, no sentirá el dolor como de costumbre porque su mente se distrae con los placeres del sexo.

Al mismo tiempo, el sexo hace que el cerebro libere endorfinas. Las endorfinas son hormonas para sentirse bien que pueden distraer su mente del dolor moderado.

2. La menstruación es más corta

Cuando tiene relaciones sexuales con regularidad durante su período, los músculos uterinos se contraen con más frecuencia. Las contracciones uterinas en particular serán muy intensas durante el orgasmo.

Esta condición hace que el tejido del revestimiento del útero se desprenda más rápidamente porque continúa siendo estimulado para liberarse. Como resultado, su período, que suele ser largo, termina más rápido de lo habitual.

3. Alivie los dolores de cabeza

Uno de los síntomas que suelen aparecer durante la menstruación es el dolor de cabeza. Bueno, tener relaciones sexuales puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza durante su período.

Esto se evidencia en investigaciones publicadas. El diario del dolor de cabeza y el dolor. Las mujeres que menstrúan y experimentan migrañas informan que sus dolores de cabeza se sienten más ligeros después del sexo.

Aunque la relación no es tan clara, se cree que las endorfinas juegan un papel importante en esto.

4. El sexo no duele

La clave para un sexo delicioso sin dolor es la ayuda de lubricantes en la vagina. Cuando la vagina está lo suficientemente "húmeda", será más fácil entrar en el pene sin causar tensión ni dolor.

Durante la menstruación, la sangre puede ser un lubricante vaginal natural que hace que el área circundante sea más resbaladiza.

Consecuencias de tener relaciones sexuales durante la menstruación

Pero además de los beneficios, tener relaciones sexuales durante la menstruación también conlleva riesgos que no se pueden ignorar.

1. Riesgo de transmisión de enfermedades

Tener relaciones sexuales durante la menstruación al olvidar los principios del sexo seguro puede aumentar el riesgo de contraer y transmitir enfermedades infecciosas a través del sexo.

Las enfermedades de transmisión sexual relacionadas con la menstruación son tipos que se transmiten a través de la sangre, como el VIH y la hepatitis. Los dos tipos de virus pueden vivir en los fluidos corporales, ya sea sangre o fluidos naturales de la vagina y el pene.

Si no tiene la enfermedad pero su pareja es positiva, corre el riesgo de contraer la enfermedad de él si tiene relaciones sexuales sin protección durante su período. Esto se debe a que su cuello uterino se abrirá ligeramente durante su período, permitiendo que el virus pase.

Además, el nivel de pH de la vagina durante la menstruación será más alto que el de la sangre, lo que hace que los gérmenes se multipliquen más rápido.

Por otro lado, si usted es positivo pero su pareja está sana, él también puede contagiarse de la enfermedad. El virus puede propagarse a través del contacto con sangre menstrual infectada.

La vía de transmisión de las infecciones de transmisión sexual a partir de las relaciones sexuales durante la menstruación también puede ser por vía oral, vaginal, anal o anal. Por lo tanto, siempre use condón cuando tenga relaciones sexuales para mantenerse seguro y minimizar los riesgos. Los condones ayudan a protegerse y prevenir la transmisión de infecciones de transmisión sexual a través de la sangre u otros fluidos corporales.

2. Ensucia la cama

Además del riesgo de transmisión de infecciones, las relaciones sexuales durante la menstruación serán más problemáticas de lo habitual. La razón es que la sangre puede contaminar colchones, sábanas, mantas, al cuerpo de una pareja. Especialmente si tiene relaciones sexuales cuando la sangre menstrual es abundante.

Muchas personas evitan tener relaciones sexuales durante la menstruación porque se sienten ansiosas por las salpicaduras de sangre menstrual por todas partes. Posteriormente, esto puede hacer que el sexo sea menos placentero.

¿Tener relaciones sexuales durante la menstruación puede dejarla embarazada?

Tal vez se esté preguntando ¿puede quedar embarazada cuando tiene relaciones sexuales durante su período? La respuesta podría ser. Sin embargo, la posibilidad es pequeña.

Tiene una probabilidad muy alta de quedar embarazada si tiene relaciones sexuales durante la ovulación. La ovulación generalmente ocurre a la mitad del ciclo, que es aproximadamente 2 semanas antes de que comience su período. Cuando tienes tu período, significa que la ovulación está completa.

Sin embargo, la duración del ciclo de cada mujer es diferente y puede cambiar cada mes. Entonces, la posibilidad de quedar embarazada no se puede predecir completamente. Todavía es posible quedar embarazada por tener relaciones sexuales durante su período, por lo que aún debe tener cuidado.

Los espermatozoides que han ingresado al cuerpo también pueden permanecer vivos durante aproximadamente siete días. Si, por ejemplo, tiene el ciclo más corto de 21 días y ovula inmediatamente después de su período, sus posibilidades de quedar embarazada son más altas. La razón es que existe la posibilidad de que el óvulo salga mientras el espermatozoide todavía está en su tracto reproductivo.

Consejos para tener relaciones sexuales durante la menstruación

Para que el sexo durante la menstruación sea más placentero y tú y tu pareja eviten problemas no deseados, aquí tienes algunos consejos:

1. Primero quítese el tampón

Además, no olvide quitarse el tampón antes de tener relaciones sexuales durante su período. Un tampón que se olvida quitarse puede introducirse profundamente en la vagina. Esto puede dificultar su extracción.

Si un tampón permanece en su cuerpo por mucho tiempo, corre el riesgo de desarrollar problemas que van desde flujo vaginal anormal hasta infecciones. Además, también necesita la ayuda de un médico para eliminarlo.

2. Elija un momento en el que la menstruación no sea demasiado intensa

Tener relaciones sexuales durante la menstruación requiere varias estrategias. Una de ellas para que el sexo sea más cómodo, intenta hacerlo cuando el flujo sanguíneo menstrual comience un poco.

Puedes hacerlo en los días previos al final para que el sexo no ensucie la cama. Además, no se sentirá ansiosa por la sangre menstrual que puede ensuciar.

3. Colchón

El uso de protectores de colchón ayuda a mantener la ropa de cama limpia y libre de manchas de sangre. Use protectores de colchón, como alfombras, que puedan contener líquidos para que no se filtren en el colchón. También tenga un pañuelo a mano para que pueda tomarlo fácilmente cuando lo necesite para limpiar la sangre o el semen que sale.

4. Elija una posición sexual cómoda

El estilo misionero es una posición en la que el hombre está arriba y la mujer debajo, que se puede utilizar como posición sexual durante la menstruación. El estilo misionero reduce el flujo de sangre que sale durante las relaciones sexuales durante la menstruación.

Sin embargo, también debe limitarse para no penetrar demasiado. La razón es que una penetración demasiado profunda puede afectar el cuello uterino. Esto se debe a que la posición cervical es más baja y más sensible durante la menstruación.

No dude en decirle a su pareja cuando el sexo empiece a doler o le resulte incómodo. Si aún puede continuar, pídale a su compañero que se mueva lentamente.

5. Probar otras variantes sexuales

El sexo no siempre tiene que ser vaginal, oral o anal. También puede participar en otras actividades sexuales como besarse, besarse o abrazarse. También puedes excitar a tu pareja jugando con su pene.

Además, otra forma que se puede probar es teniendo relaciones sexuales mientras se baña. Esto significa que usted y su pareja se bañan juntos mientras se besan sin preocuparse por ensuciar el colchón. Si usted tiene bañera, pueden sumergirse juntos para seguir sintiendo el placer de hacer el amor.

6. Usar condón

Los condones son una de las cosas que se deben usar al tener relaciones sexuales, ya sea que esté menstruando o no. La razón es que los condones pueden protegerlos adecuadamente a usted y a su pareja del riesgo de infecciones de transmisión sexual.

Para ser eficaz, usted y su pareja deben saber cómo usar los condones correctamente. Asegúrese de comprar el tamaño correcto, ni demasiado pequeño ni demasiado grande. Luego, utilícelo de acuerdo con las instrucciones del paquete.

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