Al igual que el estrógeno, la progesterona también es una hormona idéntica a la de las mujeres. Esta hormona juega un papel importante en el proceso de embarazo y parto de las mujeres. Pero, de hecho, la función de la hormona progesterona no es solo eso. Para obtener más información, ¡familiaricémonos con esta hormona!
¿Qué es la hormona progesterona?
Las hormonas son sustancias químicas en el cuerpo que ayudan a coordinar varias funciones de su cuerpo.
Estas funciones corporales incluyen el metabolismo, el crecimiento, el desarrollo, las emociones, los estados de ánimo, la presión arterial, el sueño y el sistema reproductivo.
De las muchas funciones corporales, la progesterona es una de las principales hormonas del sistema reproductivo femenino.
Las otras hormonas reproductivas femeninas son estrógeno, testosterona, l hormona uterinizante (LH), hormona estimuladora folicular (FSH) y oxitocina.
La hormona progesterona es producida por las glándulas suprarrenales y el cuerpo lúteo, que son glándulas endocrinas temporales en los ovarios que el cuerpo produce después de la ovulación.
No solo estos dos tejidos, la hormona progesterona también es producida por la placenta cuando una mujer está embarazada.
Funciones y como actúa la hormona progesterona en las mujeres
La hormona progesterona juega un papel importante en varias funciones corporales.
Estas son las funciones de la hormona femenina progesterona y cómo funciona.
1. Contribuir al ciclo menstrual y la fertilización.
En la mitad del ciclo menstrual, el cuerpo produce las hormonas LH y FSH para apoyar el proceso de liberación de óvulos (ovulación) de los folículos ováricos.
Después de que se libera el óvulo, se forma el cuerpo lúteo y comienza a producir progesterona.
En esta fase, la función de la hormona progesterona es ayudar a preparar el cuerpo de la mujer para estar alerta ante un posible embarazo.
La progesterona actúa engrosando la pared del útero (endometrio) para recibir un óvulo que ha sido fertilizado por un espermatozoide.
Junto con esto, la progesterona también le da un mensaje al cuerpo para que no ovule.
Si no se produce la fertilización (no está embarazada), el cuerpo lúteo se dañará y los niveles de progesterona disminuirán.
Estos cambios luego desencadenan la menstruación.
2. Mantener el embarazo
Si la fertilización ocurre hasta que queda embarazada, la progesterona continúa funcionando.
En esta fase, la función de la hormona femenina progesterona es estimular al cuerpo para que proporcione vasos sanguíneos en el endometrio. I
Esta es una forma que tiene el cuerpo de mantener el embarazo y nutrir al feto en crecimiento.
Además, durante este embarazo, la placenta también libera la hormona progesterona para apoyar el trabajo del cuerpo lúteo.
Esto hace que el nivel de progesterona en el cuerpo de la mujer permanezca alto durante el embarazo para que no ocurra la ovulación.
No solo mantiene el embarazo, también en esta fase, la progesterona ayuda a preparar el cuerpo para el proceso de lactancia más adelante.
En esta fase, la hormona femenina progesterona estimula el crecimiento de las glándulas productoras de leche en los senos para producir leche.
3. Desempeñar un papel en la pubertad
Junto con la hormona estrógeno, la progesterona también juega un papel en el desarrollo sexual durante la pubertad (adolescencia).
Estos incluyen el desarrollo de los senos, el ensanchamiento de la pelvis, el aumento de la actividad de las glándulas sudoríparas y las glándulas sebáceas en la piel y el crecimiento del vello púbico y axilar.
4. Influir en el deseo sexual
La testosterona, tanto en hombres como en mujeres, a menudo se conoce como la hormona que más influye en el deseo sexual.
Pero, de hecho, la progesterona también tiene la misma función. Generalmente, el deseo sexual máximo de una mujer ocurre antes y alrededor de la ovulación.
Mientras tanto, en este momento, los niveles de las hormonas femeninas progesterona, estrógeno y testosterona también están aumentando.
La función de la hormona progesterona en el cuerpo masculino.
La hormona progesterona es idéntica a la de las mujeres.
Pero, de hecho, los cuerpos de los hombres también producen la hormona progesterona, aunque en niveles menores que los de las mujeres.
La hormona masculina progesterona es producida por las glándulas suprarrenales y los testículos.
La función de la hormona masculina progesterona está relacionada con el desarrollo de los espermatozoides y estimula la producción de la hormona testosterona.
Además, la progesterona también afecta otras funciones corporales masculinas.
Las funciones corporales en cuestión incluyen el sistema nervioso central, el sistema inmunológico, cardiovascular, la función renal, el tejido adiposo, el comportamiento y el sistema respiratorio.
¿Qué sucede si los niveles de progesterona son bajos?
Los niveles de progesterona en las mujeres continúan cambiando con el tiempo.
Generalmente, los niveles bajos de progesterona ocurren antes de la ovulación y aumentan cuando los ovarios liberan sus óvulos.
Los niveles altos de la hormona progesterona continuarán persistiendo si ocurre el embarazo.
Mientras tanto, si no se produce el embarazo, los niveles de progesterona volverán a bajar y se producirá la menstruación.
Aunque las fluctuaciones en los niveles de esta hormona son normales, existen ciertas condiciones médicas que hacen que la progesterona permanezca baja.
Healthywomen explica que las causas de los niveles bajos de progesterona pueden ser un posible aborto espontáneo, problemas con los ovarios o la ovulación y la menopausia.
En cuanto a alguien con niveles bajos de progesterona, generalmente tiene un ciclo menstrual anormal (menstruación irregular).
Además, también pueden aparecer varios otros síntomas relacionados con la hormona progesterona baja, a saber:
- disminución de la libido o del deseo sexual,
- dolores de cabeza o migrañas,
- Sofocos,
- problemas mentales como depresión, ansiedad o cambios estado animico,
- sangrado uterino anormal,
- manchado o dolor abdominal durante el embarazo,
- aumento de peso,
- síndrome premenstrual (PMS),
- problemas de la vesícula biliar, o
- vagina seca.
No solo eso, una mujer con una hormona progesterona baja puede tener dificultades para quedar embarazada.
Incluso si logra quedar embarazada, la víctima tiene un mayor riesgo de aborto espontáneo, parto prematuro, embarazo ectópico y preeclampsia.
¿Cómo aumentar los niveles de la hormona progesterona?
Hay varias formas que puede hacer para aumentar la hormona progesterona de forma natural, a saber, las siguientes.
- Consuma más alimentos que contengan zinc, como mariscos.
- Aumente la ingesta de vitaminas B y C para ayudar a mantener los niveles de progesterona.
- Controla el estrés para reducir los niveles de progesterona debido a la liberación de cortisol (hormona del estrés).
Además de estas formas, también necesita mantener niveles normales de estrógeno en el cuerpo.
La razón es que los niveles de progesterona demasiado bajos pueden causar un exceso de estrógeno en el cuerpo, provocando una serie de síntomas, como el aumento de peso.
De hecho, mantener el peso puede ser una forma de mantener normales los niveles de estrógeno.
Mejore la función de la progesterona con la terapia con hormonas progestágenas
Como ya se explicó, los niveles bajos de progesterona en el cuerpo pueden causar todo tipo de problemas.
En esta afección, el médico puede recomendarle que se someta a una terapia hormonal con progestinas para aumentar los niveles de la hormona progesterona.
La progestina es una hormona esteroide sintética que actúa como la hormona natural progesterona.
Las progestinas se usan comúnmente para los siguientes propósitos.
- Como anticoncepción. Las progestinas se encuentran en varios tipos de dispositivos anticonceptivos, que incluyen píldoras anticonceptivas, geles vaginales, implantes (implantes KB), anticonceptivos en espiral (DIU) y anticonceptivos inyectables.
- Problemas menstruales, como amenorrea o ausencia de períodos.
- Sangrado uterino anormal.
- Endometriosis
- Tratamiento de cáncer de mama, cáncer de riñón o cáncer de útero.
- Pérdida de apetito y peso asociada con el SIDA y el cáncer.
- Superar los síntomas de la menopausia.
- Aumenta las posibilidades de quedar embarazada.
- Ayuda a mantener el embarazo, incluida la reducción del riesgo de aborto espontáneo y parto prematuro.
Sin embargo, existen efectos secundarios que pueden surgir si una mujer usa la terapia con hormonas progestágenas para aumentar los niveles de progesterona.
Estos efectos secundarios pueden variar de persona a persona, dependiendo de la dosis de progestina y cómo responde su cuerpo a esta terapia hormonal.
Los efectos secundarios que pueden surgir de esta terapia con hormonas progestágenas son:
- cambios de humor o cambios de humor,
- hinchado,
- dolor de cabeza,
- mareado,
- boca seca,
- nauseabundo,
- fatiga,
- sangrado no menstrual, y
- calambres o dolores menstruales.
Además, algunas mujeres también experimentan otros efectos secundarios menos frecuentes, como depresión, desmayos, sensibilidad en los senos, dificultad para dormir, dolores de cabeza intensos y problemas de visión.
Si experimenta esto después de someterse a esta terapia hormonal, debe consultar inmediatamente a un médico.
