Ya no es un secreto que el cuidado de los animales aporta beneficios para la salud. Para la mayoría de las personas, es posible que prefieran tener un perro o un gato porque se puede interactuar con ellos. Además de estos dos animales, resulta que los peces también son bastante populares. Entonces, ¿qué beneficios se ofrecen al tener peces?
Beneficios de tener peces
Los peces son mascotas bastante populares porque tienen escamas de colores brillantes y son bastante fáciles de cuidar. De hecho, para quienes padecen alergias a los animales, el pescado es la mejor alternativa.
Para aquellos de ustedes que quieran comenzar a criar peces, primero deben identificar cuáles son los beneficios de estos animales acuáticos para la salud.
1. Reducir los niveles de estrés
Uno de los beneficios que ofrece la cría de peces, especialmente peces ornamentales, es reducir los niveles de estrés. Esto ha sido probado a través de una investigación publicada en Más uno .
Generalmente, la mayoría de los estudios han demostrado los beneficios de la interacción y el contacto físico entre humanos y animales, como perros y gatos.
Por lo tanto, los investigadores intentaron averiguar si existen características especiales en la cría de peces porque no implica ningún contacto físico.
En esta investigación se realizó una búsqueda sistemática. Se consideran todas las formas de interacción con los peces. Empezando por mantener peces en acuarios privados, ver peces en acuarios públicos, hasta verlos en video.
Después de que se realizaron 19 estudios, seis de ellos mostraron que ver peces en un acuario ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. Esto se puede ver cuando se pide a varios participantes que vean peces, tanto en el video como en el acuario.
Se redujo la frecuencia cardíaca y la presión arterial, que es una medida de los niveles de estrés. Por lo tanto, los investigadores concluyeron que los beneficios de tener peces pueden ayudar a reducir los niveles de estrés de sus dueños.
2. Ayuda a controlar la diabetes
¿Sabías que la cría de peces puede ayudar a algunos adolescentes a controlar la diabetes? En un informe de News in Health, un estudio muestra que cuidar el pescado puede ayudar a los adolescentes con diabetes a controlar su enfermedad.
Se pidió a un grupo de adolescentes con diabetes tipo 1 que alimentaran y verificaran el contenido de agua de un acuario que contenía peces. Luego, los participantes también realizaron un mantenimiento de rutina, como cambiar el tanque de agua cada semana.
Al mismo tiempo, también se invitó a los padres de los adolescentes a prestar atención a sus niveles de azúcar en sangre. Como resultado, los adolescentes que cuidan con diligencia su pescado tienden a ser más disciplinados al controlar su propia glucosa en sangre que los adolescentes que no crían pescado.
Los beneficios de mantener este pez son lo suficientemente buenos para que los adolescentes se controlen regularmente de forma independiente junto con el cuidado de las mascotas.
3. Ayuda a calmar la mente
Además de reducir el estrés, los beneficios de la cría de peces también pueden ayudarlo a relajar la mente. Uno de los sonidos del entorno circundante que la mayoría de la gente encuentra bastante relajante es el sonido del agua corriente. Hay otros tipos de música que relajan la mente, como el sonido de las olas del mar, las tormentas y el sonido de los ríos.
La especialidad del sonido del agua que fluye resulta ser lo que hace que a algunas personas les guste pescar en el río. No porque pesquen peces, sino porque pueden disfrutar de los sonidos y la belleza de la naturaleza que los rodea.
Mientras tanto, aquellos que tienen peces en un acuario pueden preferir traer un efecto calmante a su hogar. La razón es que, después de que el acuario está decorado con piedras y plantas, ver nadar a los peces también reduce los niveles de estrés y ansiedad.
Además, el sonido de las burbujas burbujeantes del tanque, el color de los peces y el fondo del acuario también se suman al efecto terapéutico. No es de extrañar que los acuarios de peces se vean a menudo en la sala de espera de la consulta de un médico para que el paciente esté más tranquilo antes de ingresar a la sala de consulta.
4. Bueno para el desarrollo de los niños
Mantener peces en un acuario no solo es beneficioso para la salud de los adultos, también es bueno para el desarrollo de los niños. Además de reducir la ansiedad y calmar a los niños, los peces también ayudan a los niños a aprender la responsabilidad, la naturaleza y su creatividad.
Además, los peces son animales libres de alergias que son buenos para los niños, por lo que pueden aprender a ser responsables. Desde supervisar hasta ayudar con la alimentación y otros cuidados.
La imaginación de los niños también se puede desarrollar cuando participan en la construcción de un "patio de recreo" para peces y colocando plantas en el acuario. Cuando completan con éxito la tarea de criar peces, la confianza de los niños aumenta.
Los beneficios de tener peces también ayudan a los niños a perfeccionar sus habilidades sociales porque el pescado puede ser un nuevo tema de conversación entre sus amigos.
Consejos para mantener bien a los peces
Aunque tener pescado no causa alergias como los perros y gatos, estos animales acuáticos en realidad pueden causar una serie de enfermedades. Empezando por transmitir bacterias salmonela a Streptococcus iniae que puede infectar la piel.
Por lo tanto, para que pueda maximizar los beneficios de tener peces, hay varias cosas que deben hacerse para evitar enfermedades.
- Descubra qué tipos de peces son compatibles con otros miembros de la familia.
- No deje que los niños menores de 5 años se ocupen de los peces solos.
- Lávese siempre las manos con jabón antes y después de amamantar.
- Use guantes cuando alimente a los peces si se lesionan las manos.
- Evite limpiar acuarios cerca de personas con sistemas inmunológicos débiles.
Los beneficios que ofrece la cría de peces son realmente buenos para la salud. Sin embargo, no olvide mantener la higiene personal para no infectarse con enfermedades que pueden ser transmitidas por animales, ¡de acuerdo!
